jestem zmeczony

ja sobie podjadam biotest spike kiedy jestem zmeczony - zawiera siarczan tiaminy, kofeine i johimbinę, bardzo dobry stymulant podobnym jest stimulant-x 1 kapsułka powinna postawić człowieka na nogi

No może i tak. Ja nie mówię że bold i Deca to zle polaczenie, znajomi brali i też chwalili. Ale ja poprostu wiem że duże nie zrobię w tym roku bo za dużo tych problemów miałem. Jestem zmęczony fizycznie A przede wszystkim psychicznie, moja głowa też musi odpocząć

Ja również robię nogi/barki fakt faktem jestem zmęczony już przy treningu barków ale nie że nie mogę ich zrobić, jak nie masz możliwości robienia osobno to taki układ jest dobry możesz pomiędzy treningiem nóg a barków wypić carbo/vitargo

[...] xD A jest tylko 4 ćwiczenie i dlatego pozostane przy tym . Teraz fighter545 powiedział 5x5 ... powiedzcie co mam robic 3x5 czy 5x5 . Obecnie np na klate, wiosłowanie, przysiady (narazie bez stojakow nie ma miejsca :d) biore 30 kg i robie 3x5 i jestem zmęczony a co to bedzie jak bede brał 5x5 no ale jak ma pomoc to bedzie :p Prosze o rade

No ja mam chęć do ćwiczeń.. ale chodzi o takie dni, kiedy nic mi się nie chce, jestem zmęczony psychicznie, tylk polozyc sie spac itp... a partnera raczej nie mam:/

2 tygodnie temu skończyłem cykl kreatynowy.Ważyłem 77,5kg.Teraz waże 78,5.Jedynie co mi spadło po skończeniu cyklu to wytrzymałość.Wreszcie jestem zmęczony po siłce:)

sorry torchę sie tu zapuściłem ale to z powodu wyjazdu, dzisiaj jestem zmeczony po powrocie jutro nadrobie

jak narazie to bardzo pocieszajace komentarze :D , a jezeli chodzi o szkole to po prostu jak wracam to jestem zmeczony i jedyne o czym marze to zrelaksowac sie przed kompem ewentualnie przy tv :D

Chyba najlepiej bezposrednio przed treningiem , w sumie to zalezy jak na kogo i na jak długo pobudza ale ja np pije przewaznie w drodze na trening - jesli jestem zmeczony czy spiacy po pracy a chce zrobic trening

Zaczynałem od 3000 kcal i schodziłem co tydzień - 100 kcal. Teraz 2000 kcal i trochę jestem zmęczony już tym i czuję te zmęczenia na treningach ;<

Nie róbcie sobie jaj z Padżetto.Drogi Padżetto jutro dam Ci je na gg bo dziś jestem zmęczony i nie chce mi się stukać w klawiature-tak koło południa będziesz je miał...

Lat 18 a staż dokładnie to nie wiem ale ze 3 miesiące. Sam nie wiem, podczas treningu i po nie jestem zmęczony ale przez 2 tygodnie tego treningu weszło mi około 2 kg a to chyba nie jest źle

[...] poprawić wytrzmałość i szybkość.A co sie tyczy tego delfinopodobnego czegoś to: 1.Bez płew nie dam rady wybić się nad wode i nie mogę zaczerpnąć oddechu 2.Przed tym nie jestem zmeczony dopiero jak przeplyne to 25 m to mnie zaczyna zmecznie brać :DA poza tym nie wyrzucam łap na chama tylko staram się robić to z wyczuciem w miare jednostajnie.

problem polega na tym, iz jestem zmeczony i chce mi sie spac, ale po zazyciu HGH sam sie nakręcam (czy nic mi sie nie dzieje) i nie moge usnąć hehe zazwyczaj w połowie tygodnia problem ustępuje, gdyz robie sie spokojniejszy... (stosuje 5 dni on, 2 dni off)

Panowie nie chce zakładać nowego tematu, kończę masteron, chce dodać oxe do tescia, bo już jestem zmęczony ta redukcja i mięśnie też już mnie pobolewaja, a więc do sedna warto dodać oxe dla lepszej regeneracji?

[...] coś do domatora, czy żebym popatrzył na diety ? Bo jeżeli chodzi o trening to niestety 4 razy w tyg. to musi byc coś lekkiego, dam radę domatora robic, oczywiście, ale potem jestem zmęczony a szkoła = uczenie i prace domowe w domu więc trochę ciężko. Dlatego też pytałem : Czy do czerwca mogę robic trening 2 razy w domu nawet totalnie na maksa, a [...]

To jest tak że ja znajdę na to czas, ale po tym jestem zmęczony i jedyne o czym myślę to spanie, jedzenie, przyjemności, a weś się ucz po treningu...;( . A mógłbym trenowac Pt/Sb/Nd?

Jedna nie biegłem wieczorem, gorąco i jestem zmęczony.

Ja przed treningiem walne sobie mala filizaneczke rozpuszczalnej kawy i jest good!(ale pije tylko gdy jestem zmeczony i nie mam sily cwiczyc albo gdy malo spalem)! Mi pomaga!:D Pozdrawiam

[...] szkoły też nic nie biorę żadnych kanapek, owoców porostu niczego. Wracam do domu tak gdzieś około 16 i przychodzi pora obiadu. Czasem zdarza się tak, że nic nie jem ponieważ jestem zmęczony. Kolację też rzadko jem. Może to zabrzmi dziwnie z mojej strony ale w ogóle nie lubię jeść. Dla mnie jedzenie to wielka mordęga. Mogli byście mi coś na to [...]